Słowo - szefowi działu doradczego Moskiewskiej Polikliniki nr 2, neurologowi najwyższej kategorii, kandydatowi nauk medycznych Aleksandrze Kozhinowej.
Prawda czy fałsz?
Dlaczego moja głowa się kręci? Przed udzieleniem odpowiedzi na to pytanie specjaliści (neurolodzy i otoneurolodzy) przeprowadzają prawdziwe dochodzenie, próbując dowiedzieć się, z jakim rodzajem zawrotów głowy mają do czynienia - prawdą czy fałszem.
Ponad jedna trzecia skarg na zawroty głowy występuje w tak zwanych fałszywych (lub niesystematycznych) zawrotach głowy. Czasami bierzemy za ostatnie zupełnie różne doznania, na przykład:
- pre-omdlenie z ostrym spadkiem ciśnienia krwi, zmniejszoną częstością akcji serca (z chorobą serca, zaburzeniami autonomicznymi podczas ciąży), przedłużonym pobytem w dusznym pomieszczeniu, w pozycji pionowej;
- uczucie strachu, niepokoju (na przykład podczas lotu lotniczego);
- niestabilność podczas chodzenia, szczególnie u osób starszych, spowodowana chorobami układu mięśniowo-szkieletowego, związane z wiekiem upośledzenie wzroku.
Zawroty głowy są często odczuwane w wyniku zatrucia, stosowania niektórych leków, ponieważ substancje te mogą mieć toksyczny wpływ na aparat przedsionkowy.
Prawdziwe (lub ogólnoustrojowe) zawroty głowy (odpowiadają za większość dolegliwości), w których występuje wyraźne złudzenie ruchu (pacjenta lub otaczających przedmiotów), utrata równowagi, pogarszana przez zmianę pozycji głowy i towarzyszące objawom wegetatywnym (pocenie się, podwyższone ciśnienie krwi, nudności i wymioty) z reguły występuje napadowo. Jednocześnie cierpiąca na to osoba ma wrażenie, że wiruje na karuzeli.
Taki rozwój wydarzeń może prowadzić do:
- Choroba Meniere'a (przewlekła niezapalna choroba ucha wewnętrznego, powodująca wzrost ilości płynu w jego jamie);
- przedsionkowe zapalenie neuronów (zapalenie błędnika) - zapalenie ucha wewnętrznego, które może rozwinąć się po zapaleniu ucha środkowego;
- łagodne zawroty głowy, w których (często po urazowym uszkodzeniu mózgu) mikroskopijne kryształy otolityczne (małżowiny uszne) znajdujące się w jednej części analizatora przedsionkowego wpadają w inną.
Bez paniki!
Niestety, praktycznie niemożliwe jest pozbycie się na zawsze prawdziwych (ogólnoustrojowych) zawrotów głowy, z wyjątkiem sytuacji pozycyjnej, w której dość prosty zabieg, podczas którego doświadczony lekarz, w pewnej sekwencji zmieniającej pozycję głowy pacjenta, pomaga przenieść otolity na poprzednie miejsce.
Zadaniem lekarza jest usunięcie zaostrzenia i osiągnięcie remisji choroby tak długo, jak to możliwe. Pomaga w tym nie tylko leczenie farmakologiczne, ale także cała gama środków zapobiegawczych mających na celu wzmocnienie aparatu przedsionkowego, które należy przeszkolić.
Lekarze nie podzielają pragnienia wielu pacjentów z zawrotami głowy, aby unikać wysiłku fizycznego. Przeciwnie, uważają, że aparat przedsionkowy musi być obciążony. W jaki sposób? Przynajmniej chodź po schodach (w górę iw dół), najpierw trzymając się poręczy, a potem bez nich. Jednocześnie nie powinieneś obawiać się zawrotów głowy. Przy częstym powtarzaniu tego i innych ćwiczeń zawroty głowy zmniejszą się.
Nawiasem mówiąc, bardziej szczegółowe informacje na temat zapobiegania zawrotom głowy można teraz znaleźć na lekcjach w School of Dizziness - ostatnio neuronaukowcy z niektórych instytucji medycznych (w szczególności z Moskiewskiej Polikliniki nr 2) zaczęli prowadzić zajęcia dla swoich pacjentów.
Ważny
Z nagłym atakiem zawrotów głowy:
- zachowaj spokój przez kilka godzin, znajdując dla ciebie wygodną i wygodną pozycję;
- weź środek uspokajający: rosnący niepokój pogorszy twój stan i przedłuży atak;
- jeśli zawroty głowy są bardzo silne, któremu towarzyszą wymioty i inne niepokojące objawy (drętwienie części ciała, twarzy, wysokie ciśnienie krwi), wezwij pogotowie.
O czym mogą mówić ostre zawroty głowy
Ciężkie zawroty głowy są objawem, ale nie chorobą. Uczucie, że głowa, ciało lub otaczający świat porusza się, obraca, przewraca lub spada. Uczucie może być słabe, ledwo zauważalne lub wystarczająco silne, aby osoba z trudem mogła utrzymać równowagę i nie mogła wstać z łóżka..
Zwykle zawrotom głowy towarzyszy kilka innych objawów:
- utrata równowagi, co komplikuje stanięcie lub chodzenie;
- poważne osłabienie;
- nudności i wymioty.
Ataki mogą się nagle rozwijać i trwać kilka sekund, a czasem - ciągnąć się godzinami lub dniami. U niektórych pacjentów objawy występują okresowo wraz z ruchem głowy lub utrzymują się przez kilka dni, wpływając na zdolność do pracy.
Przyczyny silnych zawrotów głowy
Prawie 90% przypadków samoistnych zawrotów głowy wynika z następujących zaburzeń:
- Choroba Meniere'a charakteryzuje się napadami trwającymi od 20 minut do kilku godzin, czemu towarzyszy utrata słuchu, szum w uszach i duszność. Objawy słuchowe są stale obecne u pacjentów..
- Migrena przedsionkowa objawia się napadami trwającymi od kilku minut do kilku dni. większość pacjentów ma bóle głowy, którym towarzyszą zawroty głowy.
- Przejściowe, niedokrwienne ataki kręgosłupa występują u osób starszych z naczyniowymi czynnikami ryzyka. Ataki trwają krócej niż 1 godzinę i towarzyszą im inne objawy zmniejszonego przepływu krwi w okolicy potylicznej (zaburzenia widzenia, ból głowy, drżenie).
- Napad przedsionkowy jest spowodowany uciskiem naczyniowym ósmego nerwu czaszkowego - ślimaka przedsionkowego. Przejawia się jako krótkotrwałe napady zawrotów głowy, które powtarzają się wiele razy dziennie, a czasem towarzyszą im zaburzenia słuchu.
- Niedociśnienie ortostatyczne wiąże się z krótkimi epizodami zawrotów głowy trwającymi od kilku sekund do kilku minut, które mijają w pozycji siedzącej lub leżącej. U osób starszych są one związane ze spadkiem ciśnienia krwi w pozycji leżącej na plecach.
- Ataki paniki trwają kilka minut, czemu towarzyszy uczucie braku powietrza, tachykardia, drżenie, uczucie gorąca i niepokoju.
Mniej powszechnymi przyczynami spontanicznych zawrotów głowy są przetoki okoł limfatyczne, naruszenie drożności kanałów usznych, choroby autoimmunologiczne, otoskleroza, arytmia i skutki uboczne terapii lekowej.
Główne przyczyny ciężkich zawrotów głowy
Zawroty głowy mogą być częste i natrętne, a następnie diagnoza: MRI, ultradźwięki kręgów i tętnic szyjnych. W praktyce klinicznej rzadko zdiagnozowano tę główną skargę.
Choroba Meniere'a to zaburzenie funkcji ucha wewnętrznego związane z zawrotami głowy, silnymi nudnościami i utratą równowagi. Towarzyszy mu hałas i dzwonienie w uszach, chwilowa utrata słuchu, ucisk i ból. Czasami pacjentom trudno jest zmienić pozycję ciała w łóżku. Uważa się, że drgawki są spowodowane zmianami objętości płynu i jego lepkości w labiryncie ucha wewnętrznego. Aby złagodzić objawy, zmieniają styl życia: rzucają alkohol, palą i ograniczają słone potrawy. Podczas ataku stosuje się lek przeciwwymiotny - cerukal, który jest również przepisywany na migreny.
Łagodne napadowe zawroty głowy związane z położeniem są związane z gromadzeniem się soli w półkolistych kanałach ucha wewnętrznego, które odpowiada za utrzymanie równowagi i orientację ciała w przestrzeni za pomocą orientacji kryształów. Ich przywieranie z powodu zwiększonej lepkości płynu prowadzi do dezorientacji układu nerwowego.
Aby usunąć otolity, wykonywany jest manewr Epley:
- Siedząc na łóżku, połóż się, aby głowa zwisała lekko z krawędzi.
- Odwróć głowę na bok.
- Następnie, utrzymując głowę w tej samej pozycji, obróć ciało na bok zwróconej głowy. Przetocz się na brzuchu.
- Rozwiń głowę, a następnie ciało w pierwotnej pozycji - leżąc na plecach. Powstać.
Eliminuje to ataki łagodnych zawrotów głowy. Manewr nie pomaga zapobiec kolejnym atakom.
Badania wykazały, że osteopatia, jako forma medycyny manualnej, zmniejsza liczbę napadów i nasilenie ich objawów. Trwają prace nad mięśniami odcinka szyjnego kręgosłupa, szczęki, nerwów czaszkowych i klatki piersiowej - przepony. Przeciążenie mięśni łokciowych najczęściej powoduje naruszenie oddychania i funkcję nerwu błędnego, który szczypie, gdy głowa jest odwrócona i powoduje zawroty głowy z nudnościami.
Inne przyczyny zawrotów głowy
Autonomiczny układ nerwowy składa się z dwóch połączonych ze sobą części - współczulnej i przywspółczulnej. Zawroty głowy występują, gdy równowaga między nimi jest zaburzona. Po zbadaniu pacjentów z MRI neurologowie i terapeuci diagnozują osteochondroza. Starzenie się kręgów nazywane jest przyczyną ciężkich zawrotów głowy. Ale od 1955 r. Istnieje termin „zawroty głowy szyjki macicy”, spowodowany zwyrodnieniowymi i pourazowymi zmianami w kręgach, co prowadzi do ucisku tętnic. Kiedy głowa jest odrzucana lub obracana, rozwijają się krótkotrwałe zawroty głowy i ataksja, utrata słuchu, zaburzenia widzenia, a nawet upadki.
Nie oznacza to, że problem dotyczy wyłącznie kręgów. Proprioreceptory aparatu przedsionkowego znajdują się w małych mięśniach międzykręgowych. Niepowodzenia w pracy związane ze złym funkcjonowaniem dużych mięśni powodują odruchowy skurcz naczyń. Problemy w układzie mięśni szyi związane są z zaburzeniami postawy, poruszaniem głową do przodu i nasileniem kifozy klatki piersiowej lub lordozy lędźwiowej. Poranne zawroty głowy często wiążą się ze złą poduszką. W rzeczywistości mięśnie kręgosłupa szyjnego nie zapewniają dostosowania stawów kręgów do powierzchni. Zaciśnięte mięśnie są pozbawione normalnego trofizmu, często są „zdmuchnięte”, po czym objawy trwają kilka dni z rzędu.
Niedociśnienie ortostatyczne
Niskie ciśnienie krwi najczęściej wiąże się z zawrotami głowy. Sytuacja powstaje, gdy po długim siedzeniu krew żylna nie ma czasu na powrót do serca i mózgu. Drugi atak jest związany z krótkotrwałymi zamazanymi oczami, ale rzadko trwa długo. Obniżenie ciśnienia krwi o 20 mmHg z powodu naruszenia mechanizmu regulacji na jednym z poziomów:
- baroreceptory zatoki szyjnej tętnicy szyjnej lub łuku aorty;
- zablokowany odpływ żylny na poziomie przepony;
- słaba funkcja pompy żylnej mięśni łydek.
Możesz poradzić sobie z problemem ze szkoleniem: chodzenie z minimalnym pulsem w celu wzmocnienia układu sercowo-naczyniowego (110-130 uderzeń na minutę). Trening oddychania przeponowego pozwala normalizować pracę baroreceptorów.
Przewlekłe napięcie mięśni w okolicy szyjnej
Większość ludzi „oddycha” za szyję. W pozycji siedzącej, lekko zgiętej, trudno jest rozwinąć żebra na boki. Ten nawyk stopniowo zanika i przyczyniają się do tego stresy. Pęd adrenaliny powoduje, że układ nerwowy obejmuje dodatkowe mięśnie oddechowe - mięśnie szyi. Częste doświadczenia wprowadzają takie oddychanie w nawyk, a żebra zaczynają unosić się zamiast rozszerzać na boki. Przepona przestaje się rozciągać pod wpływem wdechu, a nerw błędny jest ściśnięty w otworach. To prowadzi do zawrotów głowy. Przeciążenie mięśni szyi ogranicza normalny przepływ krwi do mózgu, tworząc błędne koło: upośledzona hemodynamika i zdolności adaptacyjne układu nerwowego. Każde pochylenie lub obrót głowy poprawia ucisk naczyń i zakłóca przepływ krwi. Czasami, gdy ruchy szyi pacjentów zaczynają być mdłe, zwiększa się potliwość, co wskazuje na brak równowagi układu autonomicznego.
Pierwszym krokiem do poprawy samopoczucia jest oddychanie przeponowe. Nie jest to identyczne z „wzdęciem” brzucha, ale otwarcie dolnej części żeber, do których mięśnie brzucha są przymocowane i rozciągnięte podczas inhalacji.
Ryzyko zawrotów głowy wzrasta wraz z:
- asymetrie obręczy barkowej;
- historia urazów czaszki;
- kręcz szyi z powodu odmiennego tonu mięśni trapezowych i mostkowo-mostkowych;
- patologie stawu skroniowo-żuchwowego.
Z powodu skurczu mięśni szyi rotacja głowy jest ograniczona, co prowadzi do ucisku nerwu, nagłych zawrotów głowy, utraty równowagi i nudności. Masaż nie zawsze przynosi ulgę, ponieważ skurcz jednego mięśnia pojawia się na tle słabości innego. Zazwyczaj takie ataki występują rano, nie pozwalając ci natychmiast wstać.
Protezy i zawroty głowy
Starsi ludzie tracą zęby, ale „mosty” nie zawsze są dopasowane do wielkości starej szczęki. Wysokość uzębienia powoduje brak równowagi w mięśniach zamykających szczękę. W rezultacie przesuwa się na bok, tworząc dla układu nerwowego uczucie obracania lub przechylania głowy. Mięśnie szyi dostosowują się, podobnie jak aparat przedsionkowy. Dlatego osoby starsze odczuwają silne zawroty głowy podczas odwracania głowy.
Radykalnym wyjściem z sytuacji jest zmiana protezy. Innym rozwiązaniem jest rozluźnienie spazmatycznych mięśni szczęki znajdujących się za uzębieniem - w pobliżu zęba mądrości.
Zawroty głowy u kobiet w ciąży
Ciąża jest procesem fizjologicznym z szybką zmianą postawy. Z powodu przesunięcia środka ciężkości do przodu i rozluźnienia mięśni brzucha obciążenie spada na mięśnie szyi i dolnej części pleców. Głowa jest popychana do przodu, ze względu na wzrost macicy ruch przepony jest ograniczony. Kobieta oddycha powierzchownie z powodu napięcia mięśni szyi. W tym samym czasie poziom hemoglobiny, siła mięśni łydek maleje, dlatego zawroty głowy innego rodzaju rozwijają się na tle osłabienia. W przypadku niedokrwistości może ciemnieć w oczach, kołatanie serca.
Istnieją dwie opcje rozwiązywania problemów dla kobiet w ciąży: chodzenie jak najwięcej, ćwiczenie oddychania przeponowego przez cały okres. Dodatkowo rozciągnij mięśnie szyi za pomocą elastycznych pasków, aby trenować mięśnie pleców i ramion.
Zawroty głowy u młodzieży
W okresie aktywnego wzrostu dopływ krwi nie dotrzymuje kroku rosnącej objętości mięśni, ponieważ serce zaczyna intensywniej pracować. Nieoczekiwany wzrost nóg może nawet prowadzić do omdlenia, a także długotrwałego stania na nogach w czasie upałów, gdy krew koncentruje się w dolnej części ciała. Wysokie dziecko może nawet zemdleć.
Trenerzy w szkołach wiedzą, jak budować aktywność fizyczną, unikając przeciążenia układu sercowo-naczyniowego. Dodają więcej lekkich obciążeń sercowych zamiast intensywnych, zaczynają rozwijać masę mięśniową nastolatków, aby stymulować wzrost naczyń włosowatych.
Zawroty głowy po urazie
Urazy głowy są związane z napięciem w błonach mózgu, nawet jeśli nie naruszają integralności kości. To w warstwach błon przechodzą nerwy czaszkowe i naczynia krwionośne, które trafiają do narządów aparatu przedsionkowego, trawienia. Atakom towarzyszą nudności, zaburzenia widzenia, utrata słuchu w zależności od podrażnienia nerwów czaszkowych. Odruchowy skurcz mięśni szyi prawie zawsze towarzyszy takim urazom..
Niebezpieczne przyczyny zawrotów głowy
Patologie, które wpływają na pień mózgu, w którym znajduje się środek równowagi, prowadzą do zawrotów głowy. Podobne choroby obejmują stwardnienie rozsiane, guzy mózgu i udary mózgu. Ale najczęściej drgawki są związane z problemami ucha wewnętrznego.
Wymioty i nudności są bezpiecznymi objawami złego samopoczucia, jeśli nie występują po urazowym uszkodzeniu mózgu i wstrząsie mózgu. Niebezpieczne objawy obejmują podwójne widzenie, zaburzenia mowy, osłabienie rąk i nóg, utratę równowagi, utratę orientacji w przestrzeni, upadek, drętwienie twarzy. Ostra utrata koordynacji z zawrotami głowy podczas intensywnych ćwiczeń może wskazywać na udar u mężczyzn.
Następujące objawy towarzyszące atakowi zawrotów głowy mówią o poważnych patologiach:
- ból w klatce piersiowej;
- gorączka;
- duszność;
- brak koordynacji;
- sztywność karku.
Zawroty głowy z dusznością, ból pleców i omdlenie są częstszymi objawami zawału serca u kobiet niż ból w klatce piersiowej. Nudności i ból karku wskazują na przełom nadciśnieniowy, wymagają pomocy medycznej.
Zapobieganie i leczenie
Konieczne jest wyleczenie przyczyny: zidentyfikowanie niezrównoważonych mięśni, poprawienie postawy. Czasami przyczyną nagłych zawrotów głowy jest siedzący tryb życia, siedzący tryb pracy. Zwykle korekta stylu życia pomaga pacjentom:
- rozciąganie mięśni kręgosłupa szyjnego;
- spać na kilku poduszkach;
- ograniczanie ostrych zakrętów i rozciąganie szyi.
Zaleca się powolne powtarzanie ruchów, które powodują atak, aby układ nerwowy dostosował się do obciążenia. Neurolodzy zalecają stosowanie miłorzębu japońskiego w celu zwiększenia przepływu krwi do głowy.
Domowymi metodami samopomocy są korekty nierównowagi mięśni za pomocą improwizowanych metod:
- Połóż się na piłkach znajdujących się w górnej części szyi, aby rozluźnić mięśnie karku.
- Połóż się na wałku z dolną częścią żeber na brzuchu, ćwicząc oddychanie przeponowe.
- Rozciągnij mięśnie szyi: podczas wydechu pociągnij obojczyk w dół, odchylając głowę po przekątnej do tyłu.
- Aby rozluźnić zewnętrzny mięsak pterygoid, który znajduje się w jamie ustnej za górną szczęką - tuż za zębem mądrości.
- Wykonuj ruch wahadłowy rękami w przód iw tył, obracając ciało. Można to połączyć ze schodami na miejscu lub chodzeniem, ale biorąc pod uwagę obrót przeciwległego ramienia do nogi, wykonując krok.
Chodzenie pozostaje główną metodą rehabilitacji zawrotów głowy i zaburzeń autonomicznych..
Dlaczego kobiety mają zawroty głowy i kołysanie: najczęstsze przyczyny
Zawroty głowy to subiektywne uczucie utraty równowagi i zaburzenia koordynacji ruchów. Mówiąc najprościej, kobieta nie może stać na nogach: albo widzi obracające się wokół siebie przedmioty, albo czuje, że się kręci. Zawroty głowy są nieprzyjemnym objawem różnych chorób i mogą wystąpić z różnych powodów..
Ataki mogą mieć charakter krótkotrwały lub występować systematycznie w połączeniu z innymi nieprzyjemnymi objawami (nudności, skurcze itp.), Trwają od kilku minut do kilku godzin.
Jeśli często doświadczasz tego stanu, nie opóźniaj wizyty u lekarza. Zawroty głowy rzadko powstają bez powodu i mogą wskazywać na obecność poważnych patologii u ludzi.
Choroby i zawroty głowy - typowe objawy
Zawroty głowy i nudności
Kiedy podczas ataku, oprócz zawrotów głowy, pacjent ma nudności, przyczyną tego stanu mogą być różne choroby lub zmiany związane z wiekiem. W przypadku zaburzeń aparatu przedsionkowego objawy pojawiają się nagle, zwykle podczas stania. Mijają niezależnie w ciągu 2 - 5 minut..
Ponadto ten stan jest charakterystyczny dla zatrucia alkoholowego lub pokarmowego organizmu, podczas gdy oprócz nudności mogą występować wymioty, temperatura i zaburzenia stolca..
Zawroty głowy i osłabienie
Zawroty głowy i osłabienie zwykle występują z szybkim wzrostem lub spadkiem ciśnienia krwi. Jeśli ciśnienie krwi mieści się w normalnym zakresie, to takie choroby jak:
- niedokrwistość;
- zaburzone krążenie krwi w mózgu;
- patologia sercowo-naczyniowa;
- zaburzenia psychosomatyczne / niestabilność psychiczna (pomoże konsultacja z psychologiem);
- nieprawidłowości raka (onkolog przepisuje i leczy terapię).
- zawroty głowy związane z nudnościami często pojawiają się u osób, które celowo ograniczają się w jedzeniu lub jedzą wyjątkowo słabo. W takim przypadku organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości składników odżywczych..
Zawroty głowy
Ból podczas wirowania głowy może działać jako efekt resztkowy po urazach, obrażeniach czaszki. Podobny stan występuje podczas długiego oglądania telewizji, pracy lub grania na komputerze. W takich sytuacjach dodatkowo obserwuje się tymczasowe obniżenie poziomu widzenia, łzawienie..
Ponadto złe samopoczucie może być wywołane wieloma chorobami:
W przypadku długotrwałej depresji, silnego stresu emocjonalnego pacjent często odczuwa ból głowy przez 1–2 dni lub kilka miesięcy.
Zawroty głowy u kobiet po 30 latach
U kobiet w wieku powyżej trzydziestu lat może się to pojawić z powodu ciąży. Ten stan powstaje na początkowym etapie rozwoju płodu i często utrzymuje się do porodu. Faktem jest, że w okresie rodzenia dziecka następuje aktywna restrukturyzacja wszystkich wewnętrznych układów ciała, co z kolei powoduje pogorszenie samopoczucia, szczególnie w momentach zmiany pozycji ciała i podczas długotrwałego wysiłku fizycznego.
Często przyczyną zawrotów głowy są zaburzenia hormonalne (skonsultuj się z endokrynologiem), zmniejszenie stężenia hemoglobiny we krwi (znajdź swoją normę przez odniesienie), cukrzyca, osteochondroza szyjna, brak witamin (przy złym odżywianiu), niestabilne ciśnienie krwi.
Zawroty głowy u kobiet po 40 latach
Głównym czynnikiem naruszeń u kobiet w wieku powyżej 40 lat jest menopauza. W tym okresie ciało odbudowuje się do innej fazy życia, co powoduje częste uderzenia gorąca i uczucie ciągłego osłabienia.
Ponadto przyczyny zawrotów głowy w tym wieku to:
- niedociśnienie / nadciśnienie;
- choroby zapalne narządów słuchu;
- patologia serca i naczyń krwionośnych (zdiagnozowana przez kardiologa);
- Choroba Meniere'a;
- napięcie nerwowe (terapia zostanie przepisana przez neurologa);
- bezsenność;
- awitaminoza;
- pasywny styl życia.
Zawroty głowy podczas obracania głowy podczas leżenia
Jeśli okresowo doświadczasz zawrotów głowy podczas obracania głowy w pozycji na brzuchu, powinieneś skonsultować się ze specjalistą w zakresie diagnostyki, ponieważ zjawisko to najczęściej pojawia się w obecności patologii wymagających leczenia. Obejmują one:
- problemy z ciśnieniem krwi;
- osteochondroza;
- Zespół Meniere'a;
- nowotwór mózgu;
- cukrzyca;
- dystonia wegetatywno-naczyniowa;
- urazowe uszkodzenia mózgu.
Zawroty głowy i zataczanie się podczas chodzenia
Jeśli podczas spaceru czujesz zawroty głowy i niepewność, przyczyną tego stanu może być wiele czynników: choroba, guzy móżdżku, zaburzenia aparatu przedsionkowego, zatrucie gazem, stres. Oprócz powyższych objawów, pacjent często dodatkowo ma skurcze w okolicy potylicznej, poważne osłabienie, zaburzenia widzenia i mowy, zaburzenia koordynacji ruchów.
Zawroty głowy podczas podnoszenia z łóżka
Najczęściej występują zawroty głowy po wstaniu z łóżka. Dodatkowo kobieta ma ostry atak silnej słabości, niestabilności, plamienia w oczach, krwawienia z nosa i pulsujących bólów w skroniach.
Ten obraz jest charakterystyczny dla szeregu anomalii sercowych, naczyniowych i mięśniowo-szkieletowych. Negatywnie wpływa na samopoczucie i powoduje zawroty głowy podczas podnoszenia stresu, niskiej lub odwrotnie zbyt wysokiej aktywności fizycznej, złego odżywiania, złych nawyków.
Dlaczego zawroty głowy przy normalnym ciśnieniu
Jeśli nie masz problemów z ciśnieniem krwi, ale często dręczą Cię zawroty głowy, zwróć uwagę na swój stan fizyczny i psychiczny. Być może ten objaw jest spowodowany nagromadzonym zmęczeniem, brakiem snu, depresją, niewłaściwą codzienną rutyną i przyjmowaniem pokarmu lub przyjmowaniem pewnych leków, które wywołują ten efekt uboczny..
Ponadto wirowanie głowy przy dobrym ciśnieniu powoduje różne patologie, na przykład: skrzywienie kręgosłupa, zapalenie błędnika, choroby żołądkowo-jelitowe, stwardnienie rozsiane, guzy mózgu itp. Następnie można zaobserwować bóle głowy, skurcze, drętwienie kończyn, nudności i inne zjawiska..
Główne przyczyny neurologiczne
W naukach medycznych neurologii duża warstwa poświęcona jest problemowi aparatu przedsionkowego, ponieważ głowa wiruje najczęściej z powodu uszkodzenia struktur nerwowych. Rozważ główne przyczyny zawrotów głowy, które najczęściej diagnozuje się u kobiet:
Zapalenie aparatu przedsionkowego
Zwykle występuje jako powikłanie infekcji wirusowej. Cierpią na to głównie kobiety w wieku 30–35 lat. Nagle mają wyraźne zawroty głowy, którym towarzyszy pocenie się, kołatanie serca, ogólne osłabienie. W takich przypadkach konieczna jest pilna konsultacja z lekarzem laryngologiem, neurologiem i wyznaczenie leków przeciwzapalnych..
Toksyczny wpływ antybiotyków aminoglikozydowych na ucho wewnętrzne
Problemy wzrokowe mogą również wystąpić podczas leczenia gentamycyną, tobramycyną lub kanamycyną. Szumy uszne, z tym może wystąpić utrata słuchu..
Jeśli pojawią się objawy toksycznego działania antybiotyków, należy przerwać przyjmowanie leków i natychmiast skonsultować się z lekarzem, ponieważ takie zmiany są nieodwracalne.
Guz lub przerzuty do móżdżku, nerwu przedsionkowego, pnia mózgu
Nieprzyjemnym odczuciom w głowie może towarzyszyć pękający ból głowy, nudności, epizody utraty przytomności, zaburzona koordynacja ruchów. W przypadku podejrzenia guza lekarz wykonuje badanie czaszki metodą MRI lub CT i kieruje kobietę do onkologa. Jeśli wykryta zostanie choroba onkologiczna, dalsze taktyki zależą od charakteru guza i jego lokalizacji. Do leczenia za pomocą chemioterapii i radioterapii, chirurgii.
Padaczka skroniowa
Jest to szczególny rodzaj zakłócenia kory mózgowej, w którym zmieniają się procesy wzbudzenia i hamowania. Z pewną okresowością kora płata skroniowego jest nadmiernie pobudzona i wywołuje ataki zawrotów głowy. Towarzyszy mu ból brzucha, ślinienie, pocenie się, spowolnienie akcji serca.
Głównym objawem padaczki jest napadowy przebieg choroby. Kobieta w spokojnym okresie czuje się całkowicie zdrowa, ale pod wpływem jakichkolwiek wydarzeń lub nieoczekiwanie jej głowa zaczyna wirować. Taka patologia wymaga wizyty u neurologa, rejestruje aktywność mózgu w EEG i przepisuje odpowiednie leczenie.
Migrena
Jeden z najbardziej tajemniczych rodzajów bólu głowy. Nazywa się to „genialną chorobą”, ponieważ od dawna zauważono związek między wybitnymi zdolnościami umysłowymi osoby a bolesnymi atakami choroby. W przypadku migreny głowa może boleć w czoło i oczy..
Kobieta potrzebuje konsultacji neurologicznej i leczenia lekami przeciwmigrenowymi. Aby złagodzić stan pacjentów z migreną, opracowano diety, ćwiczenia fizyczne, zaleca się masaż i inne procedury relaksacyjne..
Zapalenie mózgu
Jest to zapalenie mózgu, które chwyta centra równowagi i móżdżek. Zwykle jest zakaźny, ale może być toksyczny. Jeśli przyczyną była infekcja, kobieta jest obolała i zawroty głowy, rozwija się silne osłabienie, jej temperatura ciała wzrasta do 38-40 stopni C, możliwe są drgawki, niewyraźne widzenie, utrata przytomności.
Zapalenie mózgu wymaga hospitalizacji w nagłym wypadku w szpitalu neurologicznym lub zakaźnym.
Uderzenie
Nastąpiło ostre przerwanie dopływu krwi do obszaru mózgu. Jeśli dotknięty obszar jest mały i wpływa na centra równowagi, wówczas jedynym objawem u kobiety będą zawroty głowy. Jest stały, nie zależy od pozycji ciała i głowy, pacjent nie może poruszać się normalnie i utrzymywać równowagi. Możliwy dodatkowy ubytek słuchu lub całkowita utrata słuchu.
Pacjent potrzebuje natychmiastowej hospitalizacji w szpitalu neurologicznym. Terapia, rozpoczęta w ciągu pierwszych 2 godzin po udarze, zatrzymuje śmierć komórek nerwowych. Zmiany są częściowo odwracalne - kilka miesięcy po ataku stan kobiety znacznie się poprawia.
Stwardnienie rozsiane
Jest to choroba autoimmunologiczna, w której przeciwciała pacjenta atakują własne włókna nerwowe i niszczą je. Choroba rozpoczyna się w młodym wieku, przez pewien czas jest bezobjawowa, a następnie pojawiają się pewne oznaki niepokoju.
Jednym z nich mogą być ciągłe zawroty głowy, oporne na leczenie i stopniowo postępujące. Neurolog jest zaangażowany w leczenie takich pacjentów, przepisuje leki, które hamują aktywność układu odpornościowego.
Niedobór węglowodanów w diecie
Do działania neuronów wymagana jest ogromna ilość glukozy, więc kobiety, które schudną lub sportowcy podczas okresu suszenia mogą odczuwać ciągłe zawroty głowy. W takim przypadku konieczne jest zwiększenie dawki węglowodanów w celu normalizacji..
Ciężka miażdżyca naczyń krwionośnych zasilających mózg
Jest to jeden z głównych powodów zawrotów głowy u kobiet w wieku powyżej 50 lat. Zazwyczaj w tym okresie występuje menopauza, a poziom hormonu płciowego estrogenu we krwi spada. Przestaje chronić ścianę naczyniową przed uszkodzeniem i odkładaniem się lipidów, dlatego po pewnym czasie tworzą się w niej blaszki miażdżycowe.
Płytka pęcznieje w świetle naczynia i zasadniczo go zwęża. Krew przepływa z trudem, a dopływ mózgu pogarsza się, co objawia się ciągłymi zawrotami głowy, szumem w uszach, bólem głowy i zaburzeniami widzenia.
W przypadku wystąpienia takich problemów należy skontaktować się z terapeutą, który przepisze leki zmniejszające stężenie lipidów we krwi i poprawiające przepływ krwi. Bez leczenia miażdżyca często kończy się udarem..
Niedokrwistość
Niedokrwistość to brak hemoglobiny we krwi i zmniejszenie jej zdolności tlenowej. Tlen jest kolejnym niezbędnym składnikiem funkcjonowania komórek nerwowych, które intensywnie i w dużych ilościach go absorbują..
Nawet niewielki spadek stężenia tlenu we krwi prowadzi do senności, zwiększonego zmęczenia i zawrotów głowy..
Anemiczna kobieta ma bladą skórę i przewrotne preferencje smakowe: chce jeść surowe mięso, kawałek kredy lub ziemi, jak zapach benzyny, limonki, farby. Przedstawiciele słabszej płci co miesiąc tracą krew z miesiączką, a jeśli nie otrzymują wystarczającej ilości żelaza z jedzeniem w postaci mięsa, gryki, jabłek, rozwija się anemia.
Wymienione objawy są okazją do konsultacji z lekarzem rodzinnym w celu zbadania i leczenia.
VVD - dystonia wegetatywna-naczyniowa rozwija się z różnych przyczyn, w tym z powodu ciągłego stresu, fizycznego. stres, cierpienie psychiczne itp. Oprócz zawrotów głowy pacjenci często zamarzają, ponieważ cierpi na układ krążenia, szybko się męczą i mają problemy ze snem.
Osteochondroza
Osteochondroza - patologia powstaje u osób, które spędzają dużo czasu w pozycji siedzącej, przez co szyja jest w ciągłym napięciu, a żyła kręgowa jest ściśnięta między kręgami szyjnymi. W rezultacie zaburzone jest krążenie mózgowe i do mózgu dostaje się mniej tlenu, którego brak prowadzi do różnych zaburzeń, w tym utraty stabilności i dezorientacji w przestrzeni.
Stwardnienie rozsiane
Stwardnienie rozsiane - choroba charakteryzująca się występowaniem ataków o różnym czasie trwania, podczas których u pacjenta rozwijają się zawroty głowy, niestabilny chód, niestabilność, drętwienie kończyn, zaburzenia oddawania moczu itp..
PMS - obfite miesiączki i brak żelaza bardzo często wywołują zawroty głowy u kobiet. Jeśli często napotykasz ten problem, wizyta u ginekologa jest po prostu konieczna. Specjalista przepisze hormonalne środki antykoncepcyjne lub witaminy zawierające żelazo, aby znormalizować samopoczucie podczas PMS.
Silny stres
Ciężki stres - ciężka praca, ciągłe zmęczenie nerwowe i fizyczne, kłótnie w rodzinie, uraz psychiczny itp. Prowadzą do spadku witalności i ogólnego złego samopoczucia ciała. Pomoc pomoże psychologowi.
Patologia aparatu przedsionkowego
Patologia aparatu przedsionkowego - najczęściej u kobiet z niedoborem masy ciała, rozwija się w młodym wieku (od 25 lat). Pacjenci są ciągle chorzy na każdy rodzaj transportu, nawet regularna jazda na przejażdżkach kończy się silnym atakiem zawrotów głowy.
Niedociśnienie
U pacjentów z przewlekłym niedociśnieniem i niskim ciśnieniem głowa zaczyna odczuwać zawroty głowy, szczególnie przy nagłych ruchach, wstawaniu z łóżka, aktywnej pracy fizycznej. Pacjent dodatkowo odczuwa bóle głowy, plamienie pojawia się w oczach, widzenie pogarsza się w momencie ataku.
Zawroty głowy u kobiet w ciąży
Ciąża to zupełnie nowy stan jakościowy kobiety, któremu towarzyszą znaczące zmiany w ciele. Stężenie progesteronu we krwi gwałtownie wzrasta: ten hormon płciowy jest niezbędny do utrzymania płodu. Wpływa nie tylko na macicę, ale także na całe ciało kobiety.
Progesteron obniża ciśnienie krwi w naczyniach tętniczych, powodując słaby dopływ krwi do mózgu. Na wczesnych etapach nie ma czasu na dostosowanie się do nowych warunków pracy, a czasem reaguje bólem głowy i zawrotami głowy.
Kobieta w ciąży może odczuwać zawroty głowy z innego powodu, który również prowadzi do częściowego głodu mózgu. Dopływ krwi do płodu wymaga dużej ilości krwi, więc zwiększa się ilość płynu w łóżku naczyniowym matki. We wczesnych stadiach znacznie rozcieńcza hemoglobinę, a pojemność tlenu we krwi spada. Mózg musi pracować w warunkach głodu tlenu, na co natychmiast reaguje. Następnie u zdrowej kobiety wykorzystywane są rezerwy żelaza, wzrasta emisja krwinek czerwonych i poprawia się odżywianie mózgu..
Pierwsza pomoc w domu
Aby usunąć atak krótkoterminowy, istnieje kilka sposobów:
- przewietrzyć pokój;
- leżeć na płaskiej powierzchni, podczas gdy nie zaleca się wykonywania gwałtownych ruchów głową;
- jeśli to możliwe, połóż zimny kompres na czole;
- będąc w miejscu publicznym, spróbuj znaleźć zakątek, aby usiąść, weź kilka łyków zwykłej wody, zamknij oczy i delikatnie naciśnij powieki;
- po wycofaniu się ataku spędź od 5 do 10 minut w pozycji spoczynkowej, nie rób gwałtownych ruchów podczas wstawania, aby nie wywołać nowej fali zawrotów głowy.
Gdy potrzebna jest pilna pomoc medyczna
Kiedy pojawia się zawroty głowy wraz z objawami takimi jak:
- ciemnienie w oczach;
- przekrwienie i ból w uszach;
- nudności;
- skurcze głowy;
- półomdlały
- krwotok z nosa;
Jeśli miałeś pojedyncze napady lub systematycznie obserwowano nieprzyjemny stan, jedyną słuszną decyzją będzie natychmiastowa konsultacja z lekarzem. Lekarz zdiagnozuje i zidentyfikuje przyczynę dolegliwości, dopiero wtedy będziemy mogli porozmawiać o wyznaczeniu właściwego leczenia.
Metody diagnostyczne
Aby zidentyfikować możliwe choroby z zawrotami głowy, najpierw należy udać się do terapeuty, a dopiero potem lekarz wysyła pacjenta na konsultację przez neurologa, laryngologa i okulistę. Jako zastosowane środki diagnostyczne:
- CT / MRI
- ZAK;
- badanie krwi na cukier;
- Ultradźwięki tętnic mózgu za pomocą dopplera i audiografii.
Zapobieganie chorobom
Nie zawsze konieczne jest stosowanie specjalnych leków, czasami wystarczy tylko dostosować styl życia. Środki zapobiegawcze:
- uważaj na swoją dietę - jedzenie powinno być zdrowe, zróżnicowane i zbilansowane;
- staraj się porzucić złe nawyki;
- jeśli twoja praca jest związana z komputerem, rób małe przerwy co godzinę, aby dać odpocząć oczom;
- częściej chodzić na świeżym powietrzu;
- obserwować reżim odpoczynku i pracy;
- po ciężkim dniu pracy weź zimny prysznic, aby przywrócić energię i złagodzić zmęczenie;
- poświęć 10–15 minut wolnego czasu dziennie na wykonanie ćwiczenia.
Zauważam, że nie tylko antybiotyki z grupy aminoglikozydów mają wysoki efekt ototoksyczny, ale także cytostatyki (metotreksat), leki przeciwgruźlicze. Aspiryna jest nieco mniej toksyczna dla narządu słuchu i równowagi. Ponadto, aby zmniejszyć możliwe szkodliwe skutki, stosuje się diuretyki pętlowe (Lasix, kwas etakrylowy), makrolidy (azytromycyna, klarytromycyna) i fluorochinolony (cyprofloksacyna), a także środki przeciwbólowe (indometacyna, naproksen i lidokaina). Przyjmowanie powyższych leków może powodować zawroty głowy. Jeśli pojawią się niepokojące objawy, niezwłocznie zasięgnij porady lekarza..
Popularne leki na ten temat
Aby uzyskać więcej informacji na temat przyczyn zawrotów głowy, zobacz wideo:
Diagnoza i leczenie zawrotów głowy nie jest łatwym zadaniem nawet dla doświadczonego lekarza. W każdym przypadku bolesnego, przedłużającego się lub nagłego ataku wymagana jest specjalistyczna porada. Tylko on określi, co robić obok pacjenta, jakich konsultacji i badań potrzebuje.
Ciężkie zawroty głowy
Informacje ogólne
Zawroty głowy zwykle nie stanowią dużego zagrożenia dla zdrowia, ale czasami mogą być oparte na poważnych zaburzeniach (udar mózgu, guz mózgu, niedokrwistość).
Zawroty głowy, występujące w postaci epizodów splątania, splątania, mogą wystąpić, gdy głowa jest obrócona w różnych kierunkach, gdy zmienia się położenie głowy, a także gdy osoba wstaje z krzesła lub łóżka. Takie zawrotne zaklęcia trwają nie dłużej niż minutę.
Ciężkie zawroty głowy mogą trwać kilka minut, godzin, a nawet dni, a towarzyszą im takie objawy, jak utrata równowagi (z ryzykiem upadku), niepewny chód, utrata słuchu, nudności, dzwonienie w uszach i niewyraźne widzenie. Podczas takiego ataku możesz poczuć ostrą słabość, jakbyś mógł zemdleć. Takie ataki występują z chorobami ucha wewnętrznego, lękiem, hiperwentylacją.
U niektórych osób zawroty głowy występują, gdy zbyt szybko wstaje się z pozycji siedzącej lub poziomej. Ten rodzaj zawrotów głowy, który występuje podczas zmiany pozycji, jest również nazywany niedociśnieniem ortostatycznym i jest spowodowany ostrym odpływem krwi z mózgu podczas gwałtownej zmiany pozycji. W tym samym czasie ciśnienie w naczyniach zaopatrujących mózg dość szybko spada. Aby uniknąć tego stanu, musisz wstać nie gwałtownie, stopniowo. Zanim wstaniesz, usiądź na skraju łóżka lub krzesła, aby znaleźć punkt podparcia. Podczas podnoszenia mięśnie nóg muszą być napięte, aby więcej krwi wpłynęło do mózgu.
Istnieją inne przyczyny zawrotów głowy. Obejmuje to odwodnienie, wysokie ciśnienie krwi, choroby serca i lęk. Pamiętaj, aby powiedzieć lekarzowi, jeśli cierpisz na nadciśnienie lub choroby serca i masz zawroty głowy.
Z problemami z utrzymaniem równowagi trudno jest chodzić prosto i prosto. Czujesz, że twoje nogi nie są mocno osadzone na ziemi i że teraz upadniesz. Ten rodzaj zaburzenia równowagi stanowi poważne zagrożenie, ponieważ upadek stanowi duże ryzyko obrażeń. Brak równowagi w zdolności do utrzymania równowagi jest często spowodowany związanymi z wiekiem zmianami w aparacie przedsionkowym ucha wewnętrznego (labirynt), zmniejszoną wrażliwością receptorów równowagi kończyn dolnych i ich stawów, zapaleniem stawów i słabym wzrokiem. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli czujesz, że nie jesteś w stanie utrzymać równowagi lub stracisz poczucie wsparcia na nogach. Aby uchronić się przed upadkiem, nie wyłączaj światła w nocy, usuwaj dywany, ponieważ możesz się o nie potknąć, chodzić laską lub specjalnym kijem.
Przy ogólnoustrojowych zawrotach głowy odczuwa się rotację, wirowanie, skręcanie otaczających przedmiotów. W takim przypadku mogą również wystąpić nudności, wymioty i muchy przed oczami. Ten rodzaj zawrotów głowy jest zwykle przejściowy, nie stanowi wielkiego zagrożenia dla życia, ale jest spowodowany naruszeniem półkolistych kanałów ucha wewnętrznego, które są odpowiedzialne za utrzymanie równowagi. Takie zaburzenia obejmują zapalenie błędnika, łagodne zawroty głowy i choroba Meniere'a..
Zapalenie błędnika jest zapaleniem ucha wewnętrznego częściej niż wirusowa etiologia. W tym stanie ośrodki równowagi w mózgu są nadmiernie stymulowane, co prowadzi do nagłego znacznego braku równowagi, któremu towarzyszą nudności, wymioty i mimowolne ruchy gałek ocznych. Objawy te mogą pojawić się nagle w ciągu dnia, ale czasami dana osoba może obudzić się z podobnymi dolegliwościami..
Ciężkie zawroty głowy mogą trwać kilka dni. Na szczęście zapalenie błędnika zwykle ustępuje z czasem i nie powraca. Całkowite ustąpienie objawów trwa zwykle kilka miesięcy. W tym czasie mogę odczuwać przejściowe uczucie utraty równowagi przy pewnych ruchach głowy lub z określoną pozycją, a ten stan nazywa się łagodnymi zawrotami głowy. Łagodne zawroty głowy występują tylko przy zmianie pozycji głowy (zwykle podczas obracania się w łóżku, przechylania głowy do tyłu i do przodu). Jest to najczęstszy rodzaj zawrotów głowy u dorosłych. Zazwyczaj uczucie rotacji trwa nie dłużej niż minutę i może wystąpić zarówno raz dziennie, jak i za każdym razem, gdy osoba odwraca głowę.
Łagodne zawroty głowy mogą występować jako powikłanie zapalenia błędnika lub jako niezależna choroba. Całkowite ustąpienie objawów trwa zwykle około 4 miesięcy. Jeśli wystąpią silne zawroty głowy, porozmawiaj ze swoim lekarzem..
Choroba Meniere'a jest konsekwencją zwiększonego stężenia sodu w płynie ucha wewnętrznego. Przy wysokiej zawartości sodu wzrasta ciśnienie w przestrzeni ucha wewnętrznego, co prowadzi do nierównowagi, a także do fluktuacji słuchu. Ten stan jest dość powszechny wśród dorosłych we wszystkich grupach wiekowych..
Pacjenci mają hałas w uchu, uczucie zatkania, nacisk w jednym uchu. Mogą również wystąpić nudności i wymioty. Objawy mogą pojawiać się i znikać, być łagodne i bardzo intensywne i zwykle trwają od kilku godzin do kilku dni. Epizody zaburzeń ucha wewnętrznego można powtarzać raz na kilka dni, a może raz na kilka lat. W przerwach między tymi atakami większość pacjentów z chorobą Meniere'a czuje się zadowalająco.
Przyczyny
- Ostry wzrost z pozycji siedzącej lub leżącej
- Głód, stres, wysoka gorączka
- Choroby aparatu wzrokowego
- Niektóre narkotyki, alkohol
- Ostry wzrost do dużej wysokości (w samolocie), jak na dużych wysokościach zawartość tlenu w powietrzu jest mniejsza niż na ziemi.
- Choroba morska.
Zawroty głowy mogą być oznaką poważniejszych chorób:
- Niedokrwistość
- Hipoglikemia (niski poziom cukru we krwi)
- Choroba serca
- Tymczasowa częściowa blokada przepływu krwi w tętnicach zaopatrujących mózg
- Ciężki cios w głowę
- Krwotok podtwardówkowy (krwawienie w przestrzeni między błonami pokrywającymi mózg)
- Guz mózgu
Objawy
Okresowe zawroty głowy i uczucie dezorientacji, osłabienie podczas wstawania z łóżka.
Brak równowagi, uczucie krążenia wokół otaczających obiektów, trwające dłużej niż trzy dni.
Brak równowagi w połączeniu z nudnościami i wymiotami.
Uczucie utraty orientacji w przestrzeni połączone z gorączką, utratą słuchu, dzwonieniem w uszach lub bólem ucha.
Poczucie utraty orientacji w przestrzeni z urazem głowy lub silnym bólem głowy.
Zawroty głowy z uczuciem drętwienia, osłabienia kończyn oraz mimowolnego oddawania moczu i defekacji.
Zawroty głowy i muchy przed oczami lub podwójne widzenie, utrata słuchu, niewyraźna mowa
Utrata równowagi w połączeniu z objawami wstrząsu (częste tętno, częste płytkie oddychanie, zimno, mokro w dotyku, blada twarz).
Utrata równowagi i uczucie ucisku lub bólu w klatce piersiowej.
Co możesz zrobić
Jeśli zawroty głowy zaczną się, gdy szybko wstaniesz, zrób to powoli, powoli. Jeśli w tej chwili odczuwasz zawroty głowy, powoli usiądź i przyjmij pozycję leżącą. W takim przypadku prawdopodobieństwo upadku i zranienia jest mniejsze. Jeśli czujesz, że możesz stracić przytomność lub oczy pociemnieją, usiądź z głową między kolanami.
Pij dużo płynów, aby zapobiec odwodnieniu i utrzymać normalne ciśnienie krwi..
Przestań pić alkohol, kofeinę, palić.
Nie prowadź
Można pokonać technikę relaksacyjną, aby przezwyciężyć lęk. Oddychaj powoli i głęboko.
Jeśli czujesz, że zbliżasz się do zawrotów głowy, nie zamykaj oczu i nie skupiaj wzroku na żadnym ustalonym obiekcie. Możesz więc zmniejszyć intensywność dyskomfortu.
Jeśli członkowie Twojej rodziny również odczuwają zawroty głowy, bóle głowy lub skarżą się na nudności lub wymioty, może to być spowodowane zatruciem dwutlenkiem węgla. Natychmiast wyjdź na zewnątrz i idź do szpitala po pomoc.
Skonsultuj się z lekarzem, jeśli zawroty głowy utrzymują się przez długi czas, często się powtarzają, stają się bardziej intensywne lub towarzyszy im zaburzenia widzenia, słuchu, drętwienie lub osłabienie rąk i nóg.
Co może zrobić lekarz
Lekarz może ustalić bezpośrednią przyczynę zawrotów głowy, przepisać odpowiednie leki (na przykład leki przeciwwymiotne lub przeciwhistaminowe). Jeśli lekarz stwierdzi jakiekolwiek poważne problemy zdrowotne, które powodują zawroty głowy, może skierować cię do odpowiedniego specjalisty..
Czy zawroty głowy są niebezpieczne? Przyczyny nagłych ataków i pierwszej pomocy
Zawroty głowy są objawem wielu niebezpiecznych chorób. W obliczu tego stanu, szczególnie jeśli zdarza się to regularnie, warto zidentyfikować podstawową przyczynę stanu patologicznego i przywrócić zdrowie.
Tylko lekarz może rzetelnie przeprowadzić właściwe badanie i zidentyfikować przyczynę patologii.
Zawroty głowy - co to jest?
Prawidłowa nazwa prawdziwych zawrotów głowy to zawroty głowy. Prawdziwe zawroty głowy są uważane za poważną chorobę, która objawia się z powodu uszkodzenia układu nerwowego, aparatu przedsionkowego i innych układów ciała. To ostatnie jest niezbędne do koordynacji ruchów, orientacji w przestrzeni.
Oprócz aparatu przedsionkowego za koordynację odpowiadają odruchy mięśniowe i wzrok, a mózg kontroluje ich aktywność.
Są nagłe ataki niebezpieczne?
Wiele osób cierpiących na silne zawroty głowy uważa, że stan ten nie jest niebezpieczny i minie samoistnie. Nie zawsze tak jest. W wielu przypadkach jest to tylko objaw uszkodzenia układu nerwowego, serca lub innych poważnych patologii. Jeśli nie zdasz diagnozy na czas i nie leczysz tego stanu, identyfikując pierwotną przyczynę, istnieje ryzyko poważnych komplikacji i pojawienia się znacznie poważniejszych patologii.
Następny atak może być tak silny, że osoba traci orientację w przestrzeni, równowaga, może spaść i na przykład uderzyć się w głowę.
Jak się czuje ten stan??
Jeśli dana osoba spotka się z takim stanem, wówczas odczuwa się rotację otaczającej przestrzeni, przedmiotów, pomimo faktu, że on sam pozostaje na swoim miejscu. Ten stan jest podobny do odczuć, które powstają po jeździe na karuzeli.
Czas trwania warunku jest indywidualny dla każdego. Na początku mogą pojawić się tylko krótkotrwałe ataki zawrotów głowy, ale z czasem ich czas trwania może się wydłużyć. Intensywność zależy również od stanu organizmu i przyczyny, która powoduje drgawki. Czas trwania może wynosić od kilku sekund do kilku minut..
W prawie każdym przypadku nagłego zawrotu głowy obserwuje się objawy towarzyszące, takie jak:
- pojawienie się nudności;
- ciemnienie w oczach;
- zimny pot;
- wybielanie w oczach, białe błyski;
- drżenie;
- rzuca się w gorączkę;
- osłabienie rąk i nóg.
Powody nagle i nagle zawrotów głowy
Istnieje wiele przyczyn ciężkich zawrotów głowy. Niezależna diagnoza nie jest możliwa. Najczęstsze przyczyny tego stanu opisano poniżej..
Stan krótkotrwały przez kilka sekund
Ten stan występuje w większości przypadków z następujących powodów:
- przeciążenie psycho-emocjonalne (czytaj więcej o chorobie o charakterze psychogennym tutaj);
- problemy z aparatem przedsionkowym;
- naruszenie układu sercowo-naczyniowego;
- choroba mózgu.
Objawy charakterystyczne dla tego stanu mogą być inne. Niektórym bezpośrednio towarzyszy objaw zawrotów głowy, podczas gdy innym towarzyszy ciemnienie w oczach, pojawienie się nudności. Tylko lekarz może ustalić dokładną przyczynę tego zjawiska.
Częste ataki
Lista prawdopodobnych chorób jest następująca:
- Osteochondroza kręgosłupa szyjnego. W takiej sytuacji osoba odczuwa niestabilność, która postępuje, jeśli obrócisz głowę w lewo lub w prawo. Dodatkowymi objawami są: chrupnięcie, a czasem ból w odcinku szyjno-piersiowym.
- Zaburzenia krążenia w mózgu. Często prowadzą do tego urazy lub guzy. Objawami choroby są zaburzenia mowy, osłabienie rąk i nóg, zaburzenia widzenia, ból głowy.
- Niewydolność kręgowo-podstawna. Bardziej powszechna jest taka choroba u osób starszych. Objawy towarzyszące regularnym zawrotom głowy to:
- bóle głowy;
- nudności;
- wymioty
- zaburzenia widzenia.
Jednocześnie pacjenci cierpią na:
- nadciśnienie
- miażdżyca;
- cukrzyca;
- zaburzenia rytmu;
- niedokrwistość.
Dowiedz się więcej o objawach chorób, które mogą powodować, że kręci Ci się w głowie..
Dodatkowe objawy towarzyszące zawrotom głowy to:
Przeczytaj więcej o częstych atakach zawrotów głowy w tym artykule..
Z zamazanymi oczami
Zjawisko to występuje częściej u osób, które dużo pracują przy komputerze. Ponieważ obciążenie oczu jest bardzo duże i z powodu braku wystarczającego odpoczynku dla oczu, ciśnienie również wzrasta, a następnie przy gwałtownej zmianie pozycji ciała następuje skok ciśnienia.
Inne przyczyny zamazanych oczu i zawrotów głowy są związane z chorobami mózgu lub układu sercowo-naczyniowego..
Zimny pot
Objaw taki jak pojawienie się zimnego potu wskazuje na nieprawidłowe funkcjonowanie przewodu pokarmowego. Jeśli z ostrym zawrotem głowy został wrzucony do zimnego potu, prawdopodobnie było to spowodowane brakiem jedzenia lub jedzeniem ciężkich posiłków, tłustych, palonych, pikantnych, a także nadmierną ilością wypitej kawy (bardziej szczegółowo o tym, dlaczego po lub zawroty głowy podczas jedzenia, przeczytaj ten artykuł).
Istnieją inne powody, które powodują zimny pot:
- Choroba ucha wewnętrznego Dodatkowymi objawami w tej sytuacji będą osłabienie, nudności, zaburzenia tętna.
- Procesy zakaźne w organizmie, takie jak zapalenie zatok lub zapalenie opon mózgowych.
- Migrena jest etapem prekursorowym. Charakteryzuje się nie tylko pojawieniem się zimnego potu, ale także osłabieniem, apatią, światłowstrętem.
- Uderzenie. Podczas ataku może pojawić się zimny pot, zawroty głowy, ciemnienie oczu, osłabienie kończyn.
Z utratą równowagi
Pomimo tego, że może się wydawać osobie, że zawroty głowy wystąpiły nagle, w rzeczywistości nagle taki stan nie objawia się z fizjologicznego punktu widzenia. Atak rozpoczyna się, gdy na przykład ciało jest mocno przeciążone, zarówno psychicznie, jak i fizycznie, a zawroty głowy w takiej sytuacji sygnalizują potrzebę odpoczynku i przywrócenia siły.
Pierwsza pomoc
W przypadku zawrotów głowy ważne jest, aby wiedzieć, jak udzielić pierwszej pomocy. W obliczu ataku powinieneś wykonać następujące czynności:
- Pomimo tego, że odruchowo chcesz leżeć na plecach z zawrotami głowy, nie jest to zalecane. Lepiej kucnij, swobodnie opierając się o oparcie krzesła lub krzesła.
- Ważne jest rozluźnienie kręgosłupa szyjnego i piersiowego, ramion.
- Tętnice kręgowe nie mogą być zgięte.
- Nie zaleca się odwracania głowy na bok.
- Warto otworzyć okna w pokoju i zapewnić dostęp do tlenu.
- Zalecany jest bandaż zanurzony w zimnej wodzie..
- Następnie musisz zmierzyć ciśnienie krwi i temperaturę. Jeśli ciśnienie jest wysokie lub temperatura, należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem.
- Ważne jest również, aby zmierzyć częstość akcji serca, jeśli przekracza ona 100 uderzeń na minutę lub bicie serca jest nieregularne, a do ataku dołączyły się nudności i wymioty, należy jak najszybciej wezwać karetkę pogotowia.
Diagnoza przyczyn
Jako środki diagnostyczne wykorzystaj:
- Posturografia, w której oceniają interakcję wszystkich układów ciała, które osiągają równowagę. Diagnozuj wzrok, aparat przedsionkowy i mięśnie.
- Testy przedsionkowe.
- Próbka kaloryczna.
- Impedanometria akustyczna, która ocenia funkcjonalność ucha środkowego.
- USG.
- Elektroencefalografia.
- CT.
Nie opóźniaj diagnozy i leczenia ciężkich zawrotów głowy. Musisz dbać o swoje zdrowie na czas, aby nie spotkać się z poważniejszymi patologiami.
Jeśli znajdziesz błąd, wybierz fragment tekstu i naciśnij Ctrl + Enter.